Analiza Codziennej gotowości
Zmień swoje nawyki
Zoptymalizuj plan treningowy za pomocą wyniku Codziennej gotowości (funkcja dostępna wkrótce), dostępnego dla użytkowników Fitbit Premium. Każdego ranka aplikacja Fitbit wyświetli ocenę gotowości do treningu w oparciu o Twoją aktywność, jakość snu i zmienność tętna. Otrzymasz też spersonalizowany cel na dany dzień oraz zalecenia dotyczące treningów lub regeneracji, uzależnione od tego, czego Twój organizm potrzebuje danego dnia*3.
* Wymaga usługi Premium